30대 다이어트 썸네일형 리스트형 다이어트일지(1.17)_위경련 다이어트한답시고 위경련 맞았습니당. 정확히 말하자면 다이어트 한답시고 안먹기+폭식을 왔다갔다하면서 일로 스트레스까지 받으면서 위경련옴.항상 왜 금요일 밤에 아픈건지... 명치~배꼽아래가 누가 떡반죽하는것처럼 아팠음. 오후 3시쯤에는 배탈난것처럼 배가 아픈것 같더니 밤이 되니까 상복부에서 누가 수제비 반죽하는것마냥 장기가 꾹꾹 접히는 느낌이 들었다. 천장을 보고 누운게 그나마 제일낫고 모로누우면 대박아픔. 찡찡 울면서 밤새다가 아침에 못참고 병원 다녀왔다. 약 하루 먹으면서 죽먹었더니 씻은듯이 나았음 ㅋㅋㅋㅋ 발달된 세상에 살고있어서 감사하다. 다이어트한답시고 양은 점점 줄여가고 먹고싶은건 또 참기싫으니 빈속에 엽떡+술 요런걸 먹어서 탈이난것같다. ㅋㅋㅋㅋ고칼로리 본죽을 먹고있으니 위경련이라고 살이 빠지지.. 더보기 2021 다이어트 시작 이직한지 6개월차, 얻은 것은 딱 하나다. 지방 5kgㅋㅋㅋㅋㅋ 자취집과 회사가 2분거리이다보니 정말 잘 안움직이게된다. 코로나도 한몫했음. 두달만에 집에오니까 엄마가 요즘 팔자좋냐고 물어봄ㅋㅋㅋ 작년에 분명 다이어트를 시작했었는데 어째 다이어트를 하고나서 더 무게가 늘었음. 현재 내 키가 160cm인데 몸무게가 55kg이 됨. 조금있으면 키랑 몸무게랑 비슷해질기세다. 여기에 입사할때쯤 이직준비로 스트레스 받아서 47키로였음 ㅋㅋㅋㅋ 면접볼때 입었던 정장은 더이상 맞지않고... 동기는 내가 다이어트라는 단어를 입밖에 내면 아침인사로 받아들이는 지경ㅋㅋㅋ 날짜를 보면 알겠지만 사태의 심각성을 인지한건 지난 연말 ㅋㅋㅋㅋ 크리스마스에도 원하는만큼 먹고 코로나라고 움직이지도않다보니 12월 28일 몸무게가 55.. 더보기 이전 1 다음
